Красное мясо в рационе связали с меньшим риском возникновения депрессии
Употребление постного красного мяса в умеренных количествах благотворно сказывается на здоровье не только физическом, но и психическом. Последние исследования показывают связь красного мяса с меньшим риском возникновения депрессии и биполярного расстройства. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной педиатрии №2 Института материнства и детства Пироговского Университета Минздрава России Ольга Тарасова. По словам специалиста, …