Люди, которые регулярно гуляют зимой, болеют на 30-50% реже — заявляют врачи. Терапевты уверены, что прогулки на свежем воздухе хорошо укрепляют иммунитет и синхронизируют циркадные ритмы. При этом достаточно всего 30-60 минут на свежем воздухе в день. Главное — соблюдать температурный баланс: не перегреваться и не переохлаждаться. Не сидим дома, выходим на прогулку. Источник: argumenti.ru
Крымско-белорусское сотрудничество По словам председателя комитета Госсовета Крыма по народной дипломатии интерес к Крыму «подогревается на протяжении 11 лет». Анастасия Гридчина заверила – в Крыму «очень мощная белорусская диаспора», которая «активно ведет работу со своими соотечественниками». Но развитию туризма мешают долгая дорога и высокая цена поездки на полуостров. «Если ставить на весы поездку к нам …
Согласно последним новостям, компания MSCI объявила, что портфели цифровых активов, включая Strategy, не будут исключены из ее индексов. По оценкам, MSCI понесет многомиллиардные убытки, если решит исключить компании, владеющие цифровыми активами, из своих индексов. MSCI пересмотрит ситуацию в начале 2027 года. После этих новостей цена биткоина резко подскочила: *Это не инвестиционная рекомендация. Источник: cryptonews.net
Главное качество русской культуры и россиян — это сплоченность, поделилась мнением в интервью РИА Новости обозреватель RT, экс-помощница Байдена Тара Рид. «Я ценю сплоченность русской культуры. В России много разных религий, народов, и каждый со своей историей, и огромная территория. Но я чувствую ее сплоченность, и это то, что я действительно уважаю здесь, в России», …
Челябинский «Трактор» на домашнем льду уверенно обыграл «Автомобилист» из Екатеринбурга – 3:1. Как передает корреспондент РИА «Новый День», для челябинцев продолжается серия принципиальных матчей. «Черно-белые» во главе с новым наставником уже успели провести южноуральское дерби с «Магниткой», встретились с «Барысом», который успел потренировать Евгений Корешков, и минским «Динамо», чьи ворота защищают игравшие за «Трактор» Зак …
Зимой легко простудиться или получить обморожение. Россияне зачастую прибегают к домашним методам лечения, ряд из которых не только не помогут в борьбе с болезнью, но и могут навредить здоровью. Врач Пироговского Университета рассказал о трех бытовых процедурах, от которых стоит отказаться. Ошибка №1: Обмороженные участки тела растирать снегом. «Кожный покров при обморожении находится в уязвимом …
«Оливье» – традиционное блюдо на новогоднем столе. Но, по словам врачей, это не салат, как принято его называть, а высококалорийная пищевая композиция с высокой нагрузкой на поджелудочную железу и желчный пузырь. О том, как сделать привычное блюдо полезней, рассказала к.м.н., доцент кафедры госпитальной педиатрии №2 Института материнства и детства Пироговского Университета Ольга Тарасова. Входящие в …
Общественная палата (ОП) и Министерство просвещения России начали работу над пилотным проектом «домашних яслей». Об этом стало известно 7 января. Предполагается, что многодетная мама может создать «семейный детский сад», где будет присматривать не только за своими, но и за другими детьми, которые будут доверены родителями, живущими по соседству. «Родители смогут отдавать детей в возрасте до …
Временный президент Венесуэлы Делси Родригес 6 января объявила семидневный траур по военнослужащим, погибшим в результате ударов США в ходе операции по захвату лидера страны Николаса Мадуро. новость дополняется Источник
Фото: Freepik Эксперт по работе с маркетплейсами, совладелец компании OSPREY Дмитрий Белянцев прогнозирует, что доля искусственных новогодних елей на российском рынке к 2027 году увеличится до 80% в силу экологичности, практичности и стоимости продукта.«Искусственные модели уже превосходят живые по всем ключевым параметрам: экологичность (одна елка служит 10-15 лет), практичность и стоимость в долгосрочной перспективе. Живые …
